Ligustic Slack Day (da Febbraio a Giugno 2024)

Summer Slackline Camp (da Giugno a Luglio 2024)

Recco Splash 2024 (13-14 Luglio 2024)

L' intento è di promuovere la disciplina sul territorio valorizzando la natura e l'ambiente circostante; creare una comunità basata sulla ricerca dell'equilibrio e lo sport.

Siamo entusiasti di darvi il benvenuto nella nostra associazione, dove promuoviamo la disciplina della Slackline con passione e dedizione. La nostra missione è duplice: valorizzare la bellezza naturale della Liguria e creare una comunità basata sull'amore per lo sport e la ricerca dell'equilibrio.

Attraverso eventi, workshop e incontri, ci impegniamo a diffondere la consapevolezza sulla Slackline, incoraggiare la partecipazione attiva e preservare l'ambiente in cui pratichiamo. La nostra speranza è che tu possa unirti a noi in questa avventura emozionante, scoprendo il piacere della Slackline e contribuendo alla crescita di una comunità sportiva e sostenibile.

Grazie per essere parte della nostra comunità.

La slackline, oltre ad essere un'attività divertente e avvincente, offre una serie di benefici per la salute fisica e mentale. Ecco alcuni dei principali vantaggi della pratica della slackline:

• Equilibrio e Coordinazione: La slackline richiede un costante sforzo per mantenere l'equilibrio, contribuendo allo sviluppo di una migliore coordinazione e controllo motorio.

• Forza Muscolare: Camminare sulla slackline coinvolge numerosi gruppi muscolari, compresi quelli delle gambe, del core e degli addominali, contribuendo a sviluppare forza e tonicità muscolare.

• Potenziamento del Core: Il coinvolgimento costante dei muscoli addominali e della zona lombare per mantenere l'equilibrio aiuta a rafforzare il core, contribuendo a prevenire dolori lombari e migliorando la postura.

• Concentrazione e Focalizzazione: La slackline richiede una concentrazione intensa per mantenere l'equilibrio, aiutando a migliorare la focalizzazione mentale e la consapevolezza del proprio corpo.

• Gestione dello Stress: L'attenzione richiesta durante la pratica della slackline può favorire una sensazione di calma e ridurre lo stress, offrendo un'esperienza rilassante.

• Sviluppo della Resistenza: La slackline coinvolge l'intero corpo e può contribuire allo sviluppo della resistenza fisica nel tempo.

• Sfida Personale e Crescita: Ogni progresso sulla slackline rappresenta una piccola vittoria personale, stimolando la fiducia in se stessi e la capacità di affrontare sfide.

• Socializzazione: La slackline può essere praticata individualmente o in gruppo, offrendo un'opportunità per socializzare con altre persone con interessi simili.

• Connessione con la Natura: Se praticata all'aperto, la slackline offre l'opportunità di connettersi con la natura e godere degli spazi all'aperto.

• Divertimento e Intrattenimento: Oltre ai benefici fisici e mentali, la slackline è intrattenimento puro e può portare gioia e divertimento.

È importante notare che, come con qualsiasi attività fisica, è consigliabile iniziare gradualmente e consultare un professionista della salute se si hanno preoccupazioni particolari sulla propria forma fisica o sulla salute.